Der er til 10 boller
1/2 l vand
20 g loppefrøskaller
30 g græskarkerner
25 g hørfrø
25 g sesamfrø
100 g glutenfri havregryn
100 g fuldkorns rismel
1 æg til pensling
Hørfrø til toppen:)
Rør vand og loppefrø skaller sammen. Lad det trække i 15 min. Pisk herefter grundigt i min. 5 min.
Bland de øvrige ingredienser i.
Form 10 boller- pensel dem i æg og drys med hørfrø.
Bag dem ved 190 g i 30 min.
