Helbredsguide - med fokus på lavt stofskifte
Helbredsguide – med fokus på lavt stofskifte
Oplever du træthed, vægtøgning, kuldskærhed, koncentrationsbesvær eller hårtab – uden at finde en forklaring?
Lavt stofskifte (hypothyreose) er en af de mest oversete årsager til nedsat energi og trivsel – og det kan have stor betydning for både krop og sind.
I Komplementær Klinik tilbyder vi helbredsguide-forløb, hvor vi sammen med dig undersøger, hvad der kan være årsag til dine symptomer.
Stine, vores holistiske læge, kombinerer lægefaglig viden med naturmedicin, kostvejledning og livsstilsstrategier. Målet er at skabe balance i kroppen og hjælpe dig med at få energien tilbage.
Vi arbejder med:
🌿 Kost og næringsstoffer – hvordan din mad kan støtte stofskiftet og mindske inflammation.
🌿 Blodprøver og analyse – vi anbefaler relevante prøver, så vi kan se, hvor kroppen har brug for støtte.
🌿 Individuel plan – med kosttilskud, urter og livsstilsråd, der er tilpasset netop dig.
🌿 Opfølgning og justering – så vi sikrer, at du kommer i den rigtige retning og oplever en varig effekt.
Målet er ikke kun at fjerne symptomer, men at hjælpe dig med at skabe et stabilt fundament for sundhed og velvære på lang sigt.
Hvordan foregår forløbet?
Helbredsguide – Forløb for lavt stofskifte
Lavt stofskifte kan påvirke hele kroppen – fra energiniveau og vægt til humør, hukommelse og fordøjelse. Mange oplever, at det kan være svært at få den rette hjælp, eller at blodprøver og symptomer ikke altid følges ad.
Derfor har vi udviklet et 3-måneders helbredsguide-forløb, hvor vi kombinerer lægefaglig viden med kost, livsstil og naturmedicin – for at hjælpe dig med at finde årsagen og skabe mere energi og balance i kroppen.
Sådan er forløbet bygget op:
1. Indledende samtale (ca. 75 min.)
Vi dykker ned i din historie, symptomer og hverdag. Samtalen forberedes med spørgeskema og evt. blodprøvesvar fra egen læge.
Du får en skriftlig, personlig plan, der indeholder:
Anbefalinger til kost og livsstil
Forslag til kosttilskud og naturmedicin
Evt. anbefalinger til yderligere blodprøver (kan tilkøbes)
2. Opfølgende samtale (efter 4-6 uger, ca. 60 min.)
Vi følger op på dine fremskridt og justerer planen efter behov.
Her kan vi også inddrage resultater fra evt. tilkøbte blodprøver.
3. Afsluttende samtale (efter 3 måneder, ca. 45 min.)
Vi evaluerer hele forløbet, laver en fremadrettet plan og ser på, hvordan du kan fastholde dine resultater og forebygge tilbagefald.
Løbende kontakt
Udover de aftalte tider, så vi det er en proces- derfor har du løbende mulighed for at skrive mails til Stine.
Prisen for de 3 måneder er 7500 kr. Du har mulighed for at afdrage i 3 rater, hvis du har behov for det.
Fleksibilitet og tilkøb
Forløbet kan laves både med og uden blodprøver – alt efter dit behov og økonomi.
Du kan desuden tilkøbe behandlinger, der understøtter stofskiftet, reducerer inflammation og mindsker symptomer som træthed, kuldskærhed eller muskel- og ledsmerter.
Vi tilbyder blandt andet:
Akupunktur og auriculoterapi
Dette forløb er for dig, der:
Har diagnosticeret lavt stofskifte eller mistanke herom
Oplever symptomer, men måske har normale blodprøver
Ønsker en grundig gennemgang af din situation og en plan, der tager højde for hele dig
Vil arbejde aktivt med kost, livsstil og naturmedicin for at forbedre din energi og trivsel
Målet med forløbet:
At hjælpe dig med at forstå din krop, reducere symptomer og skabe et solidt fundament for sundhed og velvære – uden at du skal stå alene med at finde løsningerne.