ADHD og Autisme: Online forløb til struktur, ro og trivsel
Onlineforløb: Forstå og mestre din ADHD og/eller autisme Har du ADHD eller autisme – eller begge dele – og ønsker du at forstå dig selv bedre og få redskaber til at skabe en hverdag, der fungerer for dig? Dette onlineforløb er skabt til dig, der ønsker at opnå større selvforståelse, lære at håndtere stress og […]
ADHD og Autisme R&R2 MESTRINGSFORLØB voksne
Er du træt af at kæmpe med hverdagens udfordringer og føle dig overvældet af ADHD-symptomer?
Leder du efter en måde at genvinde kontrol og skabe en mere harmonisk tilværelse?
Så er R&R2 ADHD-forløbet skræddersyet til dig.
Forløbet er som det eneste i Danmark godkendt af socialstyrelsen til at træne ADHD.
Kort sagt, så bliver du ekspert i din egen ADHD – du finder ud af, hvordan du kan mestre dine udfordringer og vende din ADHD til en styrke.
ADHD og Autisme R&R2 MESTERINGSFORLØB unge
R&R2-forløb for unge med ADHD og autisme
Lær at forstå dig selv, skabe struktur og finde ro i hverdagen.
Vores evidensbaserede R&R2-forløb hjælper unge med ADHD og autisme med at udvikle selvforståelse, styrke og strategier til en mere overskuelig hverdag – i et trygt fællesskab med ligesindede.